Chaos im Kopf, in den eigenen vier Wänden und im Papierkram? Handy und Schlüssel verlegt und stundenlang gesucht? Wieder mal einen Termin verpasst? Tausend to does und keinen Überblick? Wichtige Dinge zu lange aufgeschoben und es im Nachhinein bereut? Unterwegs und in sozialen Situationen schnell überreizt? Mal wieder verzettelt, parallel mehrere Dinge angefangen und keine einzige Tätigkeit zu Ende geführt?

Schluss damit!

Privat und beruflich erfolgreich durchstarten mit einem ADHS- Coaching oder einem ADHS- Trainingsprogramm in Oldenburg:

Strategien entwickeln & Struktur in den Alltag bringen.

LEISTUNGEN

ADHS- Patientenschulung über die Krankenkasse

Für diagnostizierte ADHSler* besteht die Möglichkeit, an einer Patientenschulung sowohl einzeln als auch in einem Gruppentermin teilzunehmen. Durch strukturierte Lehr- und Lern-Materialien werden krankheits- und behandlungsbezogene Kompetenzen vermittelt. Durch die Teilnahme an Patientenschulungen sollen chronisch Kranke in erster Linie zu einem besseren Krankheitsselbstmanagement sowie zur Vermeidung und Reduzierung von Beeinträchtigungen der Aktivitäten/Teilhabe befähigt und damit auch ihre Lebensqualität im Sinne der Hilfe zur individuellen Selbsthilfe erhöht werden.

ADHS- Trainingsprogramm nach Prof. Dr. Lauth & Minsel

In diesem Training für erwachsenen ADHSler* wird anhand eigener Alltagsprobleme gelernt und geübt. Das Programm fördert die Eigenaktivität der Teilnehmer: Sie lernen ihren eigenen Alltag besser zu managen.

Durch beeinträchtigte Exekutivfunktionen bestehen Kompetenzdefizite. Als Grundlage für das Training dienen vorab definierte Ziele auf Grundlage der Alltagsbeeinträchtigungen des Klienten. Ein Teil der Alltagsschwierigkeiten besteht darin, dass bestimmte Verhaltensweise in der Vergangenheit noch nicht gut genug aufgebaut und zu wenig trainiert wurden.

Im Training werden diese unvollständig vorhandenen Fähigkeiten analysiert, gefördert und eingeübt, was zu einer besseren Alltagsbewältigung und Reduktion des Leidendrucks führt.

Neben Kompetenzdefiziten verfügen ADHSler* über tolle Fähigkeiten, die sie im Alltag leider selten bis gar nicht nutzen, die sogenannten Performanzdefizite. So wird beispielsweise das aktive Nutzen eines Kalendersystems verweigert, unwichtige Dinge vor wichtigen Dingen erledigt. Sie tun Gewünschtes und Notwendiges leider zu selten, obwohl die vorhandenen Fähigkeiten dies zulassen würden. Ursache dafür sind Unbedachtheit, Impulsivität, eine optimistische Grundhaltung (wird schon irgendwie gehen) oder allg. werden lösungsorientierte Planungen aufgrund der damit verbundenen Anstrengungen vermieden.

Mit Hilfe des Trainings werden Bedingungen geschaffen, durch welche die bereits vorhandenen Strategien und Fähigkeiten aktiv im Alltag genutzt werden.

 

Arbeitsmarktintegrative Maßnahme „Job Challenge“ durch einen AVGS- Gutschein von der Agentur für Arbeit oder dem Jobcenter

Jobcoaching für Menschen mit und ohne Diagnose im Leistungsbezug:

• Berufsorientierung
• Überarbeitung der Bewerbungsunterlagen
• Jobsuche
• Existenzgründung

Die AVGS- Gutscheine sind unabhängig vom Wohnort deutschlandweit einlösbar. Präsenztermine können am Standortbüro Oldenburg vereinbart werden. Digitale Termine sind deutschlandweit möglich.

 

ADHS- Workshops in Unternehmen

ADHSler* sind die produktivsten Mitarbeiter im Team, wenn man sie richtig einsetzt. Unternehmen können durch den Einsatz von neurodivergenten Menschen ihren Umsatz steigern. Entsprechende Workshops optimieren die Mitarbeiterzufriedenheit und schaffen neue Strukturen, unter denen ADHSler berufliche Höchstleistungen erbringen.